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醴陵升降式籃球架配件-紅枚體育-升降式籃球架配件批發 ：

籃球架種類

液壓籃球架：液壓籃球架就是籃球架底座里面有一套液壓升降系統，可以完成籃球架設定的標準高度上升或者下降以及行走的需要。其中有手動和電動液壓籃球架之分。規格：底座尺寸2.2米1.2米，臂展：3.25m特點：籃球架升降集手動、電動、遙控起輪于一體，方便靈活，經久耐用。材料：籃板采用高強度鋼化玻璃為材料加工而成，抗沖擊力強，透明度高，耐久性強，平整安全等優點.

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

臀部拉伸

身體面向器材，將牽拉腿小腿平行貼合杠桿，同側手（牽拉腿）按壓在腳踝處，支撐腿腳尖和身體方向一致，同側手（支撐腿）反手抓住杠桿。選擇適合高度，有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

小腿拉伸

將牽拉腿小腿腳尖踩在離地面大概一個手掌的高度，膝關節伸直，腳跟壓向地面，有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

面向器材，向前跨出適當距離做弓步，腳尖和身體方向一致，雙手抓住杠桿保持穩定，后腿伸直，腳跟壓向地面，然后身體壓向前下方。有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

髂腰肌拉伸

身體側向器材，向前跨一大步做弓步，前腿小腿垂直于地面，后腿腳尖和身體方向一致，將髖部向前下方壓下，有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

髂脛束拉伸

身體側向器材做后交叉狀，牽拉腿同側手抓住杠桿/扶在墻上，支撐腿同側手向對側按壓髖部，髂脛束有有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

籃球架是籃球場地的必需設備。籃球運動器材。包括籃板和籃板支柱，架設在籃球場兩端的中央。目前使用的有液壓式、移動式、固定式、吊式、海燕式、炮式等等。不管使用哪種形式的籃架，都必須保證有足夠的強度和剛度，不因籃球猛烈撞擊球籃后發生較大幅度的震動和變形，從而影響籃圈水平面的標準高度和位置。

發明籃球的人剛開始的籃球架只是一個簡單的籃筐，固定在室內運動房兩端看臺，離地面三米高的地方，用鐵絲網代替的籃板，他還博采了足球、橄欖球、曲棍球等球類項目的特點，制定出了的籃球比賽規則。后來隨著人們對籃球運動比賽規則和場地設施不斷改進，人們把籃球架的雛形，也就是籃筐，去掉了筐底，并用鐵絲圈代替了桃籃，用木板制成籃板代替的鐵絲擋網，這樣籃球架便更完善了一些。此外，改進了籃球的競賽規則，并制定了不允許帶球跑、推人、打人等規則。這大大提高了籃球運動的趣味性。

從1892年開始，籃球架，籃球運動開始在世界各地傳播開來，籃球運動在世界范圍內得到了普及和發展。后來的籃球架為了比賽方便起見，吉安籃球架，不再是把籃筐定在墻上，而是固定在一個支撐起來的架子上。籃球架的高度設計是根據人的身高、彈跳能力等多方面的因素 采集了大量的數據設計成的。籃球架的高度是十英尺，換算成國際單位米的時候也就是3.05米。